生きるヒント

はじめに「優しい」人の存在は、場の空気をやわらげ、周囲の人を支える大切なものです。でも、その優しさが悪い意味で搾取されたり、攻撃対象にされてしまうことがあることもあります。優しさゆえに責任を押し付けられる。八つ当たりの対象にされる。そう感じ...

はじめに「フラットな心」というと、どういう印象がありますか？上下、偏見、オンとオフ……。こうした揺れを少しずつ手放していくと、心は軽くなり、人間関係も自然と穏やかになっていきます。いつもフラットな心でいられるようになると、周りには温かな人が...