名言

思考、メンタルヘルス、生き方

「言葉」の重さ【伝える言葉を選ぶ】

言わない方が良い話題、言った方が良い言葉など、一つの名言を軸に展開した記事です。
思考、メンタルヘルス、生き方

瞳の力【瞳に温もりを宿すには】

瞳が与える印象の大きさを紹介し、どうすれば温もりを感じられる瞳になれるかをご紹介しました。
セルフケア

「信じること」の効能

はじめに「信じること」。それは、年齢を重ねるほどに難しくなっていく事なのかもしれません。人生が思うようにうまくいかなかったり、人との関わりの中で傷ついたり、閉塞感のある日常に、未来の希望を見失いそうになることもあります。でも、心が「信じられ...